vom säen und ernten
Shownotes
Mit Sicherheit geht es dir hin und wieder auch wie mir und du redest dir selbst ein: "Hätte ich doch früher damit begonnen, dann…; Hätte ich doch dies oder jenes getan, dann…; Hätte ich doch…, dann…" Genau dieser Hätte-Modus bringt uns so gar nicht voran, sondern hält uns eher klein und besetzt uns. Doch das muss absolut nicht sein! Höre dir nun in dieser Folge an, was du tun kannst um aus diesem Modus auszusteigen.
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Transkript anzeigen
00:00:00: Music.
00:00:08: Hallo und herzlich willkommen zur quick and baby Podcast Folge vom Säen und Ernten.
00:00:16: Kennst du das auch du fragst Dich Mensch hätte ich.
00:00:21: Doch früher mit sport angefangen dann hätte ich jetzt den Körper den ich gerne hätte,
00:00:28: hätte ich früher gelernt dann hätte ich ein besseres Klausurergebnis erzähl ich sage euch dieses hätte hätte hätte
00:00:38: das kenne ich wirklich aus meinem eigenen Leben zu genüge bei mir war es wirklich so nah ich habe
00:00:43: wenn ja mir schon länger folgt dann wisst ihr dass ich dreimal die 11. Klasse besucht habe dass ich in meiner Schulzeit damals wirklich
00:00:50: sehr viele Ehrenrunden gedreht habe und natürlich habe ich immer wieder gedacht Mensch hätte ich doch damals mal ein bisschen besser aufgepasst hätte ich mehr gelernt dann
00:01:00: wäre ich natürlich viel schneller irgendwie auch an Geld bekomme ich wie schnell am Berufsleben gelandet vielleicht hätte ich viel schneller mehr Erfolg gehabt
00:01:08: das gleiche gilt auch mit dem Thema Sport bei mir ist ja so ein typisches Beispiel hätte ich.
00:01:13: Doch früher mal angefangen regelmäßig Sport zu machen dann hätte ich vielleicht ein bisschen weniger Gewicht auf die Waage gebracht und ich dich vielleicht meinen Rücken deutlich mehr geschont und seit den ein oder anderen Bandscheibenvorfall weniger gehabt hätte ich,
00:01:28: früher angefangen mit sparen für etwas dann hätte ich mir vielleicht schneller irgendwas kaufen können hätte ich,
00:01:36: früher mich getraut auch mal mir eine Auszeit zu gönnen und z.b. den Jakobsweg zu laufen dann hätte ich recht viel schneller die Erkenntnisse gehabt vielleicht hätte ich mich auch schon schneller selbständig gemacht hätte hätte hätte.
00:01:50: Du merkst wahrscheinlich schon dieses hätte hätte ist immer schon so ein bisschen sehr stark dieser Jammer modus der der unsinnige,
00:01:59: so gar nicht nach vorne bringen der uns eigentlich eher nur klein hält und in dem Moment wo wir immer er hätte hätte modus sind sind wir halt auch,
00:02:08: immer automatisch schon belegt und besetzt und wir bemitleiden uns ein Stück weit selber.
00:02:15: Ich muss aber nicht Standby Botschaften werden zum einen ich bin fest davon überzeugt dass alles immer zur richtigen Zeit passiert also ich bin wirklich davon überzeugt dass.
00:02:26: Es überhaupt keinen Sinn gehabt hätte wenn ich z.b. weniger wiederholt habe weil ich glaube gerade diese Wiederholung in der Schule auch dass ich vielleicht erst später Sport gemacht habe sich vielleicht auch erstmal die Erfahrung machen musste was bedeutet übergewichtig zu sein oder
00:02:40: Schmerzen zu dem ich glaube tatsächlich dass ich das gebraucht habe um dorthin zu kommen wo ich jetzt bin wo ich mich vielleicht mehr bewege wo ich bereit bin zu lernen wo ich dann auf einmal noch zweimal studiert habe und und und und und,
00:02:52: nicht dass du trotz mit dem sonst heißt die Folge kommen sehen und ernten.
00:02:57: Wenn ich früher gesät hätte hätte ich natürlich auch schneller geerntet und deswegen sage ich ganz ehrlich fang heute anzusehen.
00:03:07: Und du wirst schon bald die erste Ernte einfahren.
00:03:11: Säen hatte Arbeit nur das kannst du dir vorstellen du weißt du gehst jetzt einen Garten raus und du siehst neue Blumen und so weiter und du drehst erstmal die Erde um ja das ist
00:03:19: durchaus denkbar dass das echt anstrengend ist aber wenn du das Bild vor Augen hast wie schön diese Blumen in einigen Monaten aussehen werden.
00:03:29: Dann bist du auch bereit diese Arbeit zu machen und übersetzt das bitte in deinen beruflichen oder privaten Kontext visualisiere dir.
00:03:37: Für was du säst visualisiere dir.
00:03:40: Wie du in drei bis fünf Monaten aussiehst wenn du regelmäßig zwei bis dreimal die Woche Sport machst visualisiere dir was passiert wenn Du Dich zukünftig zwei bis drei Tage die Woche mehr bewusst ernährst,
00:03:52: das hat Einfluss auf deinen Körper auf dein Gefühl auf alles visualisiere dir was es bedeutet wenn du zukünftig in deine Firma investierst.
00:04:02: Überlege was kommt dabei raus in zwei drei vier Monaten vielleicht ein zwei Jahren.
00:04:07: Was kann die Brücke sein damit du dich traust und sagst ja ich gehe jetzt den kleinen Schritt mehr und sehe für das was morgen kommt.
00:04:16: Und dann weißt Du genau wofür du losgeht.
00:04:20: Und ganz ehrlich besser spät als nie auch diesen Satz den kennst du mit Sicherheit und ich muss immer wieder sagen zu spät gibt es für mich gar nicht das einzige
00:04:29: was passieren kann ist dass du vielleicht da nicht ganz so weit kommst wie diejenigen die im vor dir schon angefangen haben aber das spielt auch gar keine Rolle weil du machst das nie für andere Sohn und du tust das ganz für dich du säst für dich.
00:04:41: Und.
00:04:42: Deswegen treffe du heute deine Entscheidung für einen morgen auf dass du stolz bist auf dass du mit Freude kuckst.
00:04:54: Dann schalte nächste Woche wieder ein zum quick NBC Podcast ich freue mich auf dich danke dass du dabei bist bis dahin alles liebe dein Rene.
00:05:03: Dir gefällt der Podcast dann freue ich mich sehr über eine Bewertung bei Apple Podcast.
00:05:09: Oder in anderen Foren sowie über eine Weiterempfehlung und wenn du Fragen Anregungen oder Wünsche hast könntet ihr mich gerne z.b. die Welt instagram.
00:05:19: Weitere Informationen dazu findest du in den sono.
00:05:24: Music.
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