Freude vs. Angst

00:00:00: Music.

00:00:06: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen quick and easy Podcast Folge und glaub mir mal ich glaube es ist schon der 12te versucht dass ich hier anfange mit euch über ein Thema zu sprechen.

00:00:16: Denn bevor ich inhaltlich zur heutigen Folge was sage heute sollte es gehen im Esszimmer Freude versus Angst wollte ich Dir mitteilen dass der Krieg NBC Podcast.

00:00:25: Demnächst keine weiteren neuen Folgen

00:00:27: halten Sie denn Pferde zwischen weit über 130 fragen ich habe zu so vielen Themen was gesagt ich habe soviel Info Tier gegeben dass ich gesagt habe okay für mich wird das langsam stressig neue Themen zu finden und daraufhin haben wir im Team beschlossen

00:00:42: da wir sowieso gerade im Umzug stecken im Wachstumsprozessen stecken haben wir gesagt pass auf genäht

00:00:48: dann ist es vielleicht an der Zeit dass der quick and easy Podcast man nur noch sporadisch gefühlt schüttet neuen Folgen

00:00:54: ich weiß für den ein oder anderen von euch oder die ein oder andere wird das jetzt vielleicht ein bisschen traurig sein auf der anderen Seite ganz ehrlich hört diese Folgen ruhig öfter

00:01:03: ich muss sagen wenn ihr zwei oder dreimal die 135 Fragen oder wie viel es daher werden hört dann habt ihr noch ganz schön zu tun

00:01:11: und sie bringen euch immer wieder vorwärts und wir wären sie auch nicht löschen wenn sie weiter auf allen Portalen hausten das ist keine Frage.

00:01:19: Mal sehen vielleicht können wir ein neues Format entwickeln vielleicht wird's auch mal ein Videoformat geben mal schauen wir haben viele Ideen.

00:01:25: Aber momentan ist es bei uns so aus dass wir ja gerade den Umzug haben und auch am 1. renaming aus Rene Hanna Coaching Training Moderation.

00:01:34: Für zukünftig Rene Hanna Akademie Coaching Training.

00:01:38: Und die hat richtig gehört Akademie denn wir haben gestartet und werden mit 2023 ein Institut für Weiterbildung anbieten wir werden mit Seminaren auf den Markt gehen wir werden

00:01:49: Führungskräfte und Fachkräfte im Bereich der Führung der social skills und so weiter und so fort.

00:01:56: Ein tolles Seminar Angebot geben im kleinen Rahmen also sprich in einer Seminar Größe von 2 bis sechs teilnehmenden das heißt hochexplosiv top Betreuung mit nicht nur Trainings Inhalten sondern direkten Coaching Anteil und Transferleistung bereits.

00:02:11: Im

00:02:11: Training darüber hinaus fertig Partner innen bei mir in der Akademie haben die international bekannt sind die die besten auf ihren Gebieten sind die wirklich

00:02:21: wissenschaftlich fundiert arbeiten die Top Ausbildung haben aber eben auch immer die nötige Praxiserfahrung ist mir den auch sehr sehr wichtig ist um mit euch arbeiten zu können.

00:02:33: Also das ist eine Sache und ich habe gesagt dass Podcast Thema heute ist Freude versus Angst und so ein großer Wachstumsschritt der ist natürlich nicht von heute auf morgen gekommen sondern wenn mein Podcast hört der weiß hast dass ich immer wieder sage step by step to job die letzten fünfeinhalb Jahren haben wir uns das aufgebaut

00:02:50: erst war ich alleine dann habe ich für Praktikanten gearbeitet dann mit Minijob an und inzwischen habe ich ein Team um mich rum

00:02:56: die gemeinsam mit mir an dieser Vision arbeiten und es ist inzwischen soweit wir haben jetzt unsere neuen Räumlichkeiten bezogen

00:03:04: Und 2023 werden bereits im Januar schon die ersten Seminare stattfinden und dann wird das sukzessive von Monat zu Monat mehr werden.

00:03:14: Und natürlich hatte ich unheimlich viel Angst und unheimlich viel Angst hat dazu geführt dass ich ganz oft gar nicht losgelegt habe

00:03:20: ganz oft habe ich dann drüber nachgedacht tolle Ideen gehabt und dann war die Angst dass die mir im Weg stand und so hat es dann doch noch nicht geklappt habe ich doch nicht gemacht

00:03:30: und erst als ich

00:03:32: und Emotion Freude auf das geguckt habe was da möglich sein könnte und erst wenn ich sie da wäre ich aber auch voll bock das umzusetzen auf einmal verdrängte so ein Stück weit die Angst und ich kam ins tun.

00:03:43: Also nicht die Angst hat mich ins Tun gemacht sondern die Freude hat mich nicht umgebracht.

00:03:47: Und ich habe doch auch mal wieder oft gelesen dass Freude durch das noch ein etwas stärkerer Motivator ist als Angst.

00:03:53: Was vielleicht jetzt gerade nahe liegt wobei ich immer vorsichtig sein muss ich glaube das gilt nicht für alle Bereiche weil wenn du mich jetzt fragst was mich motiviert zum Zahnarzt zu gehen

00:04:03: weiß ich nicht ob das erfreut ist sondern darf ich eher sagen, ja die Angst davor dass da irgendwas ist also Angst vor Krankheit das

00:04:10: sag der Frau dass ich vielleicht eher mich untersuchen lassen zum Arzt gehe zu singen wenn ich jetzt sage Freude ist stärker als Angst dann meine ich das nicht so dass Angst nicht auch ein unheimlich starker Motivator sein kann der dich dahin antreibt etwas zu tun.

00:04:23: Aber warum ich meine Geschichte gerade mit dir Teile es weil es natürlich für mich wirklich ein wahnsinnig wichtiger Schritt ist und es auch wirklich eben viel mit Angst tun hatte durch die ich durchgehend muss und natürlich auch heute noch ne Sitzheizung funktioniert oder nicht.

00:04:37: Blicke mit voller Vorfreude auf dass du es kommt ja richtig

00:04:39: Bock drauf und dann noch ist natürlich auch ein klein bisschen Angst dabei ist halt alles nicht klappt oder das vielleicht gar nicht so viel Spaß macht aber wenn wir den Weg nicht ausprobieren wenn wir den Weg gar nicht gehen.

00:04:51: Dann werden wir nie wissen ob es geil wäre

00:04:55: sorry für den Ausdruck aber so ist es und deswegen werde ich diesen Weg gehen und das möchte ich dir mitgeben und deswegen auch für dich worauf fokussierst du dich fokussierst du dich auf die Angst oder fokussierst du dich auf die Freude gehst du auf etwas hinzu

00:05:10: oder Weg von.

00:05:11: Beides ist okay beides hat seinen eigenen Charme aber ich empfehle dir wenn du es bewusst probierst zusteuern schau mal wo würde dir einen hinzu besser gefallen als ein Weg von wo wäre ein.

00:05:25: Weg mit Freude gehen für dich besser als ein Weg mit Angst gehen oder durch die Angst gehen das sind so die Fragestellung die ich dir mitgebe und jetzt natürlich auch noch für alle Führungskräfte Eltern oder überhaupt für euch noch ein weiterer.

00:05:39: Wenn du andere bewegen möchtest welchem Muster bedienst du dich.

00:05:43: Ist es Angst dass du probierst die Leute sagen wenn du dass du das jetzt nicht machst und dann deswegen solltest du.

00:05:50: Oder gehst du auch daher mit dem Freude Weg dieses stell dir mal vor wenn wir das jetzt machen dann wird das und das und das als Ziel verstehst du den Unterschied.

00:05:58: Und hier will ich auch gar nichts sagen es ist nur die eine richtige Variante gibt ich sage immer nur Freude ist vielleicht ein Ticken stärker und ein Stücken motivierender als Angst.

00:06:07: Und vielleicht gibt es aber große Punkte weil ich merke das jedes Mal in der Erziehung von meinem Sohn wo ich so schnell auf dem Thema Angst kommen dem dicht sagero ja wenn das nicht dann Löwe

00:06:16: und das ist ein ich ob mich gesund sowas hab gar nicht gut und dadurch motiviere ich mein Kind auch nicht wirklich sonderlich frustrieren mein Kind gleiches gilt übrigens für deine Mitarbeitenden avendoo

00:06:24: immer er da Drogen unterwegs bist dann motivierst du deine Mitarbeitende nicht unter du frustriert sie und frustrierte Mitarbeiter gucken nach links und rechts ob es vielleicht was besseres gibt.

00:06:33: Wenn du das verhindern möchtest wenn du nicht eine hohe Fluktuation in deinem Betrieb haben möchtest solltest du vielleicht gucken dass du ein Stück weit weniger mit Angst motivieren möchtest sondern durch Freude.

00:06:43: Das ist der Impuls den ich dir mitgeben möchte und dann hoffe ich dass du mir in den nächsten Folgen trotzdem noch treu dabei bleibst und du sagst hey Rene klasse danke für diesen Podcast danke für diese Impulse.

00:06:55: Noch ist es nicht vorbei aber das Finale wird kommen.

00:06:59: Ich wünsche dir jetzt erstmal eine tolle Woche beobachte dich selber beobachtet dein Umfeld und sorge dafür dass Freude gewinnt in diesem Sinne alles Liebe.

00:07:10: Music.