Kreativitätstechniken für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg Teil 2

00:00:03: Hallo und herzlich willkommen zu einem neuen quick and easy Podcast Folge und letzte Woche habe ich euch über Kreativitätstechniken.

00:00:11: Eine folge gelieferten hat da gesagt ich würde euch doch ganz gern noch ein zwei drei weitere Techniken ans Herz legen und ich habe ich entschieden ist direkt in der nächsten Folge zu machen deshalb herzlich willkommen zur Folge.

00:00:21: Kreativitätstechniken Teil 2.

00:00:24: Heute möchte ich genau da anschließen wo ich in der ersten Folge war wir haben letzte Woche über das Thema Brainstorming gesprochen ist eine der bekanntesten kreativmethoden und deine abgewandelte Form

00:00:35: dich auch sehr sehr charmant findest dass du mit der Brainwriting Brainwriting der Name sagt ist es geht darum nicht nur

00:00:43: das aus zu speichern sollen das aufzuschreiben und diese Technik ist quasi sehr ähnlich wie Brainstorming

00:00:49: nur mit dem Unterschied dass du eben nicht nur den extrovertierten er lauteren die Chance gibst zu reden.

00:00:55: Sondern dafür sorgt dass jede Stimme im Raum gehört wird das ist natürlich gerade bei Gruppen noch mal ein großer Unterschied weil du das vielleicht selber kennst dass du

00:01:05: liebst das die Menschen die er 614 ein Brainstorming sich ein Thema am meisten beteiligen am lautesten sind

00:01:12: und genau da bist jetzt auch schon drüber gesprochen dass sie meine Gefahr Brainwriting funktioniert wie voll du musst dir das vorstellen du sitzt

00:01:19: ich mit 45 Leuten nein kreist und jeder hat ein Zettel vor sich und es gibt es einmal oder die Fragestellung die Herausforderung

00:01:28: und wieder schreib erstmal ganz allein für sich alles runter was

00:01:32: ihm oder ihr heinfelde was heißt das Brainstorming findet erstmal Stühlen für sich alleine statt und dann kann man z.b. einen Timer auf 5 Minuten stellen und nach fünf Minuten gibt jeder seinen Zettel seinem linken Tischnachbarn weiter.

00:01:46: Und dann gucken sich die Leute an was die anderen geschrieben haben und probieren daraus die eigenen Ideen noch weiterzuentwickeln also sprich jeder entwickelt quasi dann die Ideen des anderen weiter oder was vielleicht darüber hinaus noch einfällt

00:01:58: und alle fünf Minuten geht das ganze Blatt weiter und so hast du nach

00:02:03: halbe Stunde noch mal 40 Minuten je nachdem für Teilenummer hast dafür gesorgt dass jeder jeden 2. einmal hatte oder ganz hat und dann habt ihr richtig viel Material mit dem er dann in die Gruppendiskussion einsteigen kann.

00:02:13: Sehr sehr coole mit Hut hier wie gesagt mit dem riesen Vorteil dass du eben auch die Schülerin Leiterin so zu Wort kommen lässt dass das quasi gleichberechtigt ist.

00:02:24: Und als abgewandelte Form das Brainwriting gibt es auch noch dass du dazu brainwalking ehrlich seid einer meiner lieblings Methoden in der kreativen Arbeit.

00:02:35: Brainwalking

00:02:36: musst du dir das nicht vorstellen dass dass sich auch eher in der Gruppe ein wobei ich das für mich auch abgewandelt sogar als Solo Format auch nutze beim brainwalking verbinde ich das Thema Brainstorming Brainwriting

00:02:49: mit meinem Lieblingsthema Bewegung.

00:02:51: Du weißt ich habe dir schon in vielen Freunden gesagt wie wichtig das ist in Bewegung zu kommen weil da habe ich entstehen neue Inspiration neue Energie neue Motivation und das gleiche gilt natürlich auch in kreativ warten das gerade da umso wichtiger und brainwalking

00:03:06: ist im klassischen so dass du in einem Seminarraum

00:03:09: z.b. die Ecken auch statt des jeweils mit einem Flipchart oder einer Pinnwand und dort die Themen hin schreibst oder die Fragestellungen kannst du mit mehreren Fragestellung arbeiten und dann

00:03:19: gehst du quasi durch den Raum von Pinnwand zu Pinnwand oder Flipchart zu Flipchart und ergänzt dann die

00:03:26: jeweiligen Glitch Assistentin Themenstellung Fragestellung

00:03:30: das ist total klasse denn wir kombinieren die wissen genau das was die Kreativität am meisten nach vorne bringt Bewegung

00:03:37: mit den richtigen Fragestellung mit der kreativen Arbeit und jeder Teilnehmende hat damit die Möglichkeit an jeder einzelne Stationen seine eigenen Einfälle zu platzieren.

00:03:46: Anschluss mit meinem auch die zusammengekommen Ergebnisse und kann das dann wieder als Diskussionsgrundlage nutzen

00:03:53: noch hier und das mit der Gruppe macht kannst du dir auch sagen wer würde Weg gehen halt einer Gruppe alles ab oder aber wenn ihr gedacht heute seid könnte ich auch in zwei oder drei Gruppen das machen

00:04:02: und euch dann wieder gegenseitig befruchten und ergänzen so dass man quasi das was die anderen schon gestorben habe quasi einfach noch weiters darum denn manchmal sind es ja die Ideen anderer die einen selber noch mal den nächsten Input geben.

00:04:14: Wie schon gesagt ihr selber macht das ganz gerne auch dass ich es für mich selbst auch im Solo Format Nutzer das heißt ich mache dann ein brainwalking im Sinne von Spaziergang mit Zettel und Stift und schreib mir dann

00:04:25: die Sachen auf oder ich sage ich gehe anderen Orten ich gerne finde nur um dort zu storeman soll das kalte bisschen die Übersetzung solo Format.

00:04:34: Eine weitere Technik die total einfach ist aber auch äußerst effektiv sein können doch irgendwie darum Spaß machen so gerade mir so der auch gerade mal spielt es waren relativ spielerisch Technik das ist die sogenannte abc-technik.

00:04:45: Und mit ABC ist es tatsächlich wörtlich gemeint wir schreiben auf einen Zettel das ABC runter eine von A bis Z und dann

00:04:53: geht es darum dass wir pro Teilnehmer das kann ich jetzt alleine machen wieder für mich aber ich kann es auch in der letzten Gruppe machen dass wir wirklich sagen müssen probieren alle Sachen uns einfallen müssen wir den Anfangsbuchstaben zuordnen

00:05:04: und Samstag das auch gerade soviel spielen.de gerne gesehen und für euch die große Kunst ist natürlich nachher für jeden Buchstaben mindestens eine Idee oder ein Einfall zu haben

00:05:14: gute fairerweise muss ich sagen so Buchstaben XY und q und so weiter sind nicht unbedingt immer die die wo man das hier findet

00:05:21: aber war das natürlich klasse und das heißt also alles was mit a anfängt steht dann hinter dem Buchstaben A und so weiter und so fort und es natürlich auch eine unheimlich gute kreative Technik die einiges der Grundstruktur nutzt

00:05:33: um

00:05:34: auf Ideen zu kommen und auch hier wieder du kannst alleine machen in Gruppe machen du kannst es natürlich auch laut in der Gruppe mit einer Liste machen aber du kannst es natürlich auch jeden teilnehmenden

00:05:43: selbst machen soll ich das meinem Team mache dann kann ich auch wirklich sagen was man auf vielen Sinnen uns 10 oder 15 Minuten Zeit Liste Arbeitszeit und mal gucken was wir am Ende dabei raus kriegen und das dann wiederum als weitere Grundlagen zu sehen.

00:05:56: Ist leider noch mal ganz wichtiger Hinweis oder nicht kreativ arbeiten und ist diese Methoden ihr euch kurz nahebringen dann ist das natürlich nicht nur mit der Methode getan also es braucht immer nachgelagerten Prozess deswegen ist es natürlich auch nie so dass du in 10 minuten jetzt

00:06:09: den kreativen Prozess beendet sondern du stößt ihn an und du brauchst dann natürlich nachgelagerte Techniken sowas wie noch mal zusammen fast noch mal gucken priorisieren

00:06:18: da kommen nicht dumm rum das ist einfach so aber ich empfehle dir wirklich auch in Gruppen oder auch für dich alleine immer mal wieder diese kreativen Phase einzubringen

00:06:27: es öffnet den Horizont du kommst raus aus den Strukturen und Mustern in den du dich immer bewegst und dass es eben unheimlich hilfreich.

00:06:35: Da du dein Business nach vorne bringen willst du dein Team nach vorne bringen willst oder wenn du einfach sagst ich will meinen eigenen Alltag privater Natur einfach noch mal ein bisschen wieder aufwerten neu strukturieren ich möchte ausziehen notino sprechen also für all das.

00:06:49: Tatsächlich wirklich hilfreich und als Bonus Methode möchte ich euch auch noch eine unheimlich wertvolle Methode vorstellt die nutze ich als Coach im Coaching mit meinen

00:06:59: kunden im Kunden regelmäßig und auch im Training mit ganzen Gruppen und zwar erlebe ich das durchaus das ein oder andere Mal dass meine Coachees oder auch meine Seminar teilnehmenden.

00:07:11: Informationstag Zustand also in so einem schlechten Laune sind das die gesagt haben ja bestens ja alles gar nichts weil das ist ja irgendwie alles total doof gerade den Prozess oder die anderen die machen ja überhaupt nichts dann empfehle ich euch als kreativmethode Mike

00:07:25: die kopfstandmethode.

00:07:27: Miche bazman des Wortes also du musst jetzt hier nicht sportlich aktiv werden dem Falle obwohl ich ja bewegungsverein bin weil ich jetzt habe und dass ich dann die Frage

00:07:36: die Situation umdrehen und zwar hätte ich ganz gern die Frage was müsstest du tun damit die Situation hätte ich da gerade stört oder bedient gerade meckerst was kannst du tun damit die lochi schlechter wird.

00:07:48: Das ist interessant weil das macht meistens Duden noch einmal Spaß und es fällt auf einmal war ein ganz wie eine also da kommt dann noch richtig was raus und ich freue mich dann immer dann kommen die die wildesten Fantasien die welche Handlung oder auch nicht Handlung bei raus.

00:08:03: Die sammeln wir alle ne wir sammeln was können wir alles tun damit wir es schlimmer machen oder schlechter machen als das was wir aktuell haben.

00:08:10: So und das Schöne ist ja wenn du herausfindest dass Dinge.

00:08:15: Auch tatsächlich doch noch schlechter gehen nur das entspannt natürlich zum einen die aktuelle Situation

00:08:21: und falls du es denkt er muss eigentlich kontraproduktiv weil das würde ja eigentlich das für die Claudia noch verschlechtern oder es wird eh nur ich dir noch mehr recht geben da muss ich sagen das stimmt nicht weil es tatsächlich auf der anderen Seite die Kreativität unheimlich anregt aber nur sehr kreativ im Sinne von Viessmann schlechter machen kann und schafft es dadurch meist das Ding

00:08:37: dark Zustand also diese Blockade dadurch zu lösen weil du auf einmal wieder offen hat drauf guckst und natürlich

00:08:45: ganz ehrlich also zum einen du weißt Du nachher ganz genau was du möchtest nicht machen sollst und was Dir ganz doofe Idee ist und zum anderen ist er immer ehrlich wenn man etwas schlechter machen kann.

00:08:54: Dann muss es auch immer einen Weg gehen das besser zu machen

00:08:57: na das heißt wenn der aus der Blockade raus kommen merken in man kann schlechter machen dann ist der Weg das leichter zu machen oft auf einmal auch wieder frei und deswegen mag ich diese kopfstandmethode unheimlich gerne sie macht Spaß man gibt dem Jammern auch mal einen offiziellen Raum und kann dann aber tatsächlich

00:09:14: dafür sorgen dass man wieder ein Handeln kommt und Blockaden löst.

00:09:18: Ja das waren jetzt wo die kreativmethoden die ich mit dir besprechen wollte und ich hoffe dass du da für dich wirklich noch etwas mitnehmen kannst und das ein oder andere auch wirklich mal ausprobiert weil du weißt ja wie ich immer wieder sage als endlich diese Impulse nur zuhören ist die eine Sache.

00:09:32: Nimm dir ein oder zwei Sachen bei raus und setze sie oben und vor allem erwischt ich bitte

00:09:37: niemals dabei dass du Dinge von vorne rein doof findest ohne sie zu probieren weil das ist tatsächlich dann wieder eingefangen seine seine eigenen Komfortzone

00:09:45: und auch das passiert mir zwar immer noch regelmäßig aber ich freue mich mal wenn ich das merke dann nehme ich es mit Humor und sag jetzt erst recht und dann probiere ich mal neue Dinge aus einige bleiben einige gehen wieder.

00:09:56: Genauso sollte aber sein so kommen wir auf unseren persönlichen und beruflichen Weg immer weiter nach vorne und genau darum sind wir doch alle hier zusammen.

00:10:05: Ich freue mich wenn du nächste Woche wieder einschaltest dann kriegen wir sie Podcast bis dahin alles liebe dein Rene.

00:10:11: Music.