worauf es ankommt!

00:00:00: Music.

00:00:07: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen quick and easy Podcast Folge heute mit dem Titel worauf es ankommt.

00:00:16: Eine 4 jährige hat mir eine der größten Learnings in den letzten Wochen verpasst und zwar es ist gerade mal zwei Tage her.

00:00:26: Da war ich mit mehreren Kindern auf dem Spielplatz und unter anderem auch mit der Tochter von befreundeten Pärchen und.

00:00:35: Wir hatten den wie die ganzen Tag dicken und Verstecken gespielt und warum gerade dieses Erlebnis und das was dann folgte.

00:00:43: So wichtig ist dass ich das heute hier mit dir Teile das wirst du jetzt gleich erfahren.

00:00:49: Nachdem wir wirklich vier miteinander auf dem Spielplatz gespielt haben fing es an zu regnen und wir mussten schnell wieder rein nach Hause und als wir dann die Jacken ausgezogen haben rief sie auf einmal Rene Simi.

00:01:03: Ich habe mich in dich verliebt.

00:01:05: Das war natürlich super süß und alle lachten auch irgendwie und gucken glücklich ich selber dachte auch yes you made my day Girl das hatte ich wunderschön und gleichen Arten zu

00:01:18: habe auch sofort diese reflektionsfragen okay was habe ich denn gemacht und auch die anderen was war denn das denn passiert dass das Mädchen so was Süßes zu dir sagt

00:01:27: Und

00:01:28: genau hier muss ich sagen hat mir diese kleine Lady die Augen geöffnet denn ich habe mich auch gefragt was habe ich denn gemacht das habe ich getan damit ich so ein Kompliment verdiene

00:01:38: und ganz ehrlich sie hat mir aufgezeigt dass genau das ja auch schon das Problem ist ne

00:01:45: zu fang an zu überlegen was haben wir denn geleistet das habe ich geleistet damit ich das verdiene damit ich deine liebe deine Zuneigung verdiene und ganz ehrlich in Wahrheit

00:01:58: war ich doch einfach nur da ich habe gar nichts getan ich war einfach nur da und das hat gereicht verstehst du.

00:02:05: Es hat gereicht da zu sein und das bedeutet auch und das möchte ich jetzt mal ganz deutlich sagen es ist genug nur zu sein.

00:02:13: Um Liebe und

00:02:15: Wertschätzung und Anerkennung zu verdienen und zu erfahren du brauchst gar nichts tun dieses ganze Thema ich muss immer leisten leisten leisten der klar sicher wir wollen hier Karriere Podcast machen wir wollen noch vorne kommen wir wollen uns entwickeln

00:02:27: aber und das allerwichtigste im Leben nämlich Liebe zu erhalten brauchen wir einfach nur zu sein und

00:02:36: eigentlich hätte ich das auch viel besser wissen müssen doch es ist immer wieder dieses Thema wenn du in der Leistungsgesellschaft unterwegs bist dann kann das natürlich sehr schnell passieren dass du immer das Gefühl haben musst irgendwas abliefern zu müssen irgendeine Leistung zu zeigen

00:02:50: damit du eben auch Liebe und Anerkennung bekommst aber,

00:02:54: allerwichtigste ist mir dann auch im weiteren Tage dann noch in der Reflektion so richtig bewusst geworden ist wir müssen bei uns selber anfangen.

00:03:02: Es hilft ja auch gar nicht immer was wie gucke ich auf andere also natürlich finde ich das schon mal schön wenn Du auch einfach mal wieder

00:03:08: dein Umfeld bei den Menschen die wirklich wichtig sind den das halt einfach auch mal sagst ne und den einfach zeigst Hey Mensch ist es toll dass es dich gibt und du bist einfach

00:03:17: Klasse du bist der Hammer ich liebe dich ich bin verliebt in dich in was auch immer du für Wörter nutzen möchtest aber das zweite und das ist das worauf ich dann noch gekommen bin dass wir die kleine Lady noch mitgegeben hat ist natürlich auch wie guckst du eigentlich auf mich.

00:03:30: Und wie rede ich eigentlich mit mir selbst weil es natürlich toll wenn wir immer darüber sprechen wie wir vielleicht anderen dann Komplimente machen können anderen Gutes tun können aber ich kann bei dir selber an denn letztendlich,

00:03:43: beginnt alles bei dir selbst ne.

00:03:47: Wie redest du mit dir machst du dir Komplimente redest so liebevoll mit dir hast du einen liebevollen Umgang oder bist du die ganze Zeit beschimpfen oder am schlecht mit dir reden oder permanent in die Unzufriedenheit

00:04:00: und das etwas wo ich dir heute das neue mitgeben also.

00:04:03: Du bist es wert geliebt zu werden nur weil es dich gibt diesen Satz den habe ich mir mal lange Zeit geprägt das ist ein Glaubenssatz nicht unheimlich wertvoll finde allein weil es dich gibt dass du es wert.

00:04:13: Liebe zu erfahren.

00:04:15: Aber wenn du immer darauf wartest Liebe von anderen zu bekommen ohne dass du dir selber jemals Gutes tust dir selber mal was positives ein redest

00:04:24: ist das Ganze gefährlich deswegen Fang bitte damit an und ich rede nicht von Narzissten los oder irgendwie sowas wie du sollst jetzt nur noch permanent dir Küsschen zuwerfen im Spiegel sondern es geht einfach darum dass du einen liebevollen Umgang mit dir selber pflegt dass du dich immer

00:04:38: den Wecker Modus rausholst immer was nicht klappt dass du nicht immer die Peitsche noch rausholst wenn du selber gerade am Boden liegst und

00:04:45: spricht liebevoll mit dir die liebevolle mit dir oben und dann merkst Du auch dass es viel einfacher ist.

00:04:51: Auch anderen Gutes zu tun ist auch viel einfacher Ziele zu erreichen wenn du selber mit dir gut umgehst.

00:04:57: Und somit kommt die zwei Dinge auf die es wirklich ankommt ist wie gehst du mit dir selber um wie schaust du auf dich.

00:05:04: Und vor allem du musst gar nichts leisten um Liebe zu verdienen.

00:05:09: Das war's auch schon für diese Woche und ich freue mich wenn du nächste Woche wieder einen Teil des Geldes heißt quick and easy der Podcast für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg bis dahin alles liebe dein Rene.

00:05:23: Wenn du der Meinung bist dass der quick and easy Podcast dir einen Mehrwert liefern.

00:05:29: Nun freue ich mich über eine Bewertung z.b. bei Apple Podcast und natürlich auch über eine Weiterempfehlung.

00:05:36: Z.b. kannst du mich gerne in deiner Instagram Story verlinken und auf diesen Podcast aufmerksam machen.

00:05:43: Danke dafür und dann bis nächste Woche.