das Thema hinter dem Thema

00:00:00: Music.

00:00:07: Herzlich willkommen zu einer neuen quick and besit Podcast Folge heute geht es um das Thema hinter dem Thema.

00:00:16: Ihr könnt euch gar nicht vorstellen wie häufig ich in der Coaching Arbeit mit meinen Coachees egal ob im Business oder im Privatkundenbereich.

00:00:27: Auf Themen, die man vielleicht im ersten Moment nicht mal denkt.

00:00:33: Wie meine ich das folgende Situation ich teile mit dir mal ein Beispiel aus einem Coaching was perfekt erklärt was ich mit dem Thema hinter dem Thema meine.

00:00:45: Vielleicht kennst du das selbst von dir dass du in manchen Situationen.

00:00:49: Wie ferngesteuert reagierst dass du dich vielleicht aufregst obwohl du vom Verstand her weißt.

00:00:55: Es gibt eigentlich gar nicht den Grund so eine Welle zu machen und dennoch gehst du in der Emotion irgendwie volle Kanne rein du gehst vollauf in Wut in Trauer in Hilflosigkeit.

00:01:06: Als wenn es so wäre als hätte jemand eine Fernbedienung für dich und so ähnlich erging es einer meiner Kundinnen.

00:01:13: Als sie bei mir waren sie erzählte mir sie hat einen kleinen Sohn 4 Jahre alt und ihr Sohn sagte er hätte unheimlich gerne einen knallroten Trainingsanzug.

00:01:24: Und bei ihr passierte folgendes bei ihr ging absoluter Stress los und zwar hat sie gedacht oh Gott,

00:01:32: so knallrot so auffällig und mein Gott so kann doch der Junge nicht rumlaufen wie sieht das denn aus was sollen denn alle Leute denken sie war richtig gefangen in ihrer Emotion und hat dich gedacht nee also das geht ja nicht wobei ihr auf der anderen Seite allerdings durchaus klar war

00:01:49: na ja eigentlich ist das einfach nur ein Trainingsanzug

00:01:52: und der Junge ist vier und mein Gott also diese anziehen das ist glaube ich alles halt so will aber bei ihr hat sich da wirklich eine riesen Widerstand breit gemacht.

00:02:02: Wenn ich solche Geschichten höre dass ich jemand extrem aufregt über ein wenn ich neutral betrachte ein Thema was es vielleicht gar nicht erwähnenswert wäre für andere Menschen

00:02:12: dann ist das immer ein ganz klares Signal okay da steckt doch noch was anderes hinter außer jetzt vielleicht die sagt Wunsch des Sohnes.

00:02:21: In solchen Coaching Fällen arbeite ich unheimlich gerne mit der wingwave Methode wenn du da mehr Infos zu haben willst vielleicht mal noch mal eine Podcast Folge dazu oder du liest schon mal auf www.web.com unheimlich gute Methode um

00:02:35: innerhalb von vielleicht

00:02:36: 1 2 3 bis maximal fünf Coaching Stunden ein Thema komplett bearbeitet zu haben es ist ein kurzzeitcoaching Konzept auch dass ich wirklich schwöre.

00:02:45: Jedenfalls habe ich dann mit der jungen Dame angefangen bisschen zu arbeiten und wir kamen sehr sehr schnell dahinter dass der Stress den sie hat gar nicht in der aktuellen heutigen Situation und Zeit liegt sondern

00:03:00: irgendwo aus der Vergangenheit heraus wird

00:03:02: das war mir jetzt versehentlich auch relativ klar dass das so sein muss weil noch mal rein nüchtern betrachtet sie es mir selber noch ich weiß gar nicht warum ich mich da so aufrege also auch da gehen Sie direkt in die Emotion Hilflosigkeit die musste ich natürlich als allererstes mit ihr mal bearbeiten und dafür sorgen dass sie.

00:03:17: Hilflosigkeit jetzt gar nicht mehr so doll spürt sondern dass sie schon wieder für sich erkennt auch nachher gut ich bin gar nicht so hilflos in dieser Situation ich bin ja schon eine erwachsene Frau die in der Lage ist

00:03:26: Entscheidung zu treffen was ich für meinen Sohn kaufe und was nicht als wir das so ein bisschen besprochen hatten ging es ihr schon mal ein bisschen besser aber es war immer noch im Stress Thema sobald ich gesagt habe roter Trainingsanzug.

00:03:36: Sonne roter trägt dazu Capital ich ausgelöst und dann noch mal geschaut was ist das.

00:03:42: Und ich darf das Teil mit euch deswegen tue ich das weil ich finde einfach grandios und zu erklären wie manchmal so eine Coaching Arbeit laufen kann dann sind wir zu ihrem Alltag 15 Uhr ungefähr gekommen

00:03:51: mit 15 gab es folgende Situation im Leben meiner Klienten meiner Kunden und zwar hatte sich damals die Haare so pink Magenta gefärbt.

00:04:01: Und so bisschen noch wie man so als 15-Jährige hat unterwegs ist und erlebte allerdings folgendes ihr Umfeld hat gesagt.

00:04:08: Oh mein Gott wie siehst du denn aus so kannst du doch nicht rumlaufen dann kam auch noch dazu dass sie sagte und meine Mama die fand die Farbe Rot sowieso immer ganz grausam Franzi immer sehr hässlich.

00:04:21: Ja und was ist also passiert ihr Sohn hat in der heutigen Zeit.

00:04:26: Etwas angetriggert was bei ihr im Gehirn noch als sogenannter unverarbeiteter Stress

00:04:33: da war also es war etwas was vielleicht jetzt gar nicht mehr groß gewirkt hat aber es war eben so dass das Gehirn dieses Erlebnis wird 15 noch nicht so wegsortiert hat damit es quasi verarbeitet ist und dann is war vielleicht einfach verdrängt

00:04:47: Verdrängung ist ja auch einen Mechanismus den wir nutzen der uns sehr hilft um über Stress Momente drüber hinweg zu kommen aber die hat das Verdrängen ist es ja eben trotzdem im Gehirn irgendwo noch nicht komplett da dass man sagt das ist jetzt völlig in Ordnung.

00:05:01: Und so warst du noch mit dieser Situation weil das hier so und jetzt in der heutigen Zeit gesagt hat oh Mama ich möchte gerne einen roten Trainingsanzug

00:05:08: da erwischte er sie im Gehirn genau an der Stelle wo sie damals mit 15 dieses große Stress Erlebnis Ablehnung

00:05:17: Verzweiflung von anderer Seite also wie gesagt ohne Ablehnung ebenso kannst du nicht rumlaufen.

00:05:22: Wut Ärger vielleicht auch so ein Stück weit Verachtung die ihr da entgegengebracht wurde und genau das hat ihr Sohn in der heutigen Zeit wieder angetriggert und wieder quasi.

00:05:31: Hervorgeholt wieder reaktivieren also diesen Stress war in dem Moment.

00:05:35: Wieder aktiv und wirksam und genau deswegen hat sie da so überreagiert deswegen war sie da quasi wie ferngesteuert wurde selber dachte

00:05:42: mir ist das doch eigentlich klar ja der Verstand der weiß das aber die Emotion nicht Emotion ist noch unverarbeitete Emotion ist immer noch da und sie ist in dem Moment aktiv und das ist eben genau das wo wir mit der Umwelt Methode

00:05:54: genau arbeiten wir sorgen dafür dass dieser Stress der da aktiv ist verarbeitet wird dass der über die REM-Phase die wir sonst im Schlaferlebnis mit ihrem Wachzustand herstellen und dann

00:06:04: quasi dafür sorgen dass das Gehirn das dorthin sortiert wo es nicht mehr im Weg steht wo es nicht mehr unverarbeitet ist sondern wo es in die Verarbeitung kommt

00:06:12: und was soll ich euch sagen wir haben doch dann gearbeitet und.

00:06:16: Und Tag später sprech sie einfach Mensch wie geht's jetzt auch Zürich habe den roten Trainingsanzug für meinen Sohn gekauft ich bin happy erst happy jetzt achso und bist noch gestresst nee kein Stück.

00:06:25: Weg ein Stück ganz nebenbei haben wir natürlich auch noch mal.

00:06:28: Das Thema hat meine Mama fand diese Farbe doof dann Stress mit der Mutter, automatisch noch mal mit bearbeiten ohne dass wir jetzt hier irgendwie eine therapeutischen Tiefgang brauchen dann wir konnten das was uns da gezeigt wurde an der Situation

00:06:41: verarbeiten entstressen und es war kein Thema Werner und ihr Sohn trägt stolz einen roten Trainingsanzug und sie ist die stolze Mami die es ermöglicht hat den Wunsch des Sohnes zu erfüllen

00:06:50: und das ist doch letztendlich eine traumhafte Lösung und das ganze ist ein tolles Beispiel um euch mal zu zeigen es gibt manchmal ein Thema hinter dem Thema.

00:06:59: Kann sein dass uns noch mal was aus der Kindheit wieder begegnet es kann sein wenn wir heutzutage ungerne im Team-Meeting ne.

00:07:04: Präsentation halten dann kann das sein dass das daran lag dass wir vielleicht in der Schule ein Referat halten sollten.

00:07:09: Und keiner zugehört oder und ich wollte mal ausgelacht oder wir haben irgendwie mal was gemacht wo wir gedacht haben hey jetzt hat er richtig gut und alle anderen haben sich.

00:07:17: Erschüttert Verhalten und gesagt oh mein Gott und das kann natürlich sein dass unser junges Gehirn und das einfach gar nicht verarbeiten konnte

00:07:24: Schlaf verarbeiten wir das dass wir erlebt haben aber vielleicht ging das gar nicht vielleicht mussten wir es erstmal parken oder verdrängen oder dann probier das nicht mehr dran zu denken das ist ja Verdrängung letzendlich und in Situationen heute kann es sein dass uns wieder trifft dass wir das auf einmal wieder angetriggert haben

00:07:40: ohne dass wir das ganze Wissen und gerade hierfür ist Coaching Freitag im Privatkundenbereich excellent,

00:07:46: hier ist es wirklich sinnvoll sich mit seinen Themen auseinanderzusetzen und nein das muss nicht gleich die Psychotherapie sein die ganz tief geht und wir müssen unsere Kindheit erzählen sondern es geht wenn es dir sonst gut geht geht's darum vielleicht punktuell mal zuschauen okay wo könnte das herkommen um das zu verarbeiten und das zu bearbeiten

00:08:03: ungewisse Blockaden aus deinem System raus zu kriegen um dein Gehirn zu entstressen und dadurch in der heutigen Zeit maximal erfolgreich zu sein.

00:08:12: Ja falls du dann mehr zu willst ne liest dich gerne rein in die Methode oder schau auch mal auf unserer Website.

00:08:18: Bzw auf Post die wir manchmal bringen ich kann es wirklich von Herzen empfehlen ich selber lass mich seit vielen Jahren.

00:08:24: So komischen und will danach nicht mehr aufhören ich finde einfach grandios und.

00:08:28: Ja ich hoffe dass ich dir da ein bisschen Einblick geben konnte und wie gesagt und wer Interesse hast meld dich gerne auch bei uns wir sind für Euch da danke dass du diesen Podcast hörst.

00:08:37: Und dann freue ich mich wenn du nächste Woche wieder einschaltest wenn es heißt quick and easy der Podcast für deinen beruflichen und persönlichen Erfolg bis dahin alles liebe dein Rene.

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