Was wir vor einem (Neu-) Start tun sollten

00:00:00: Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen "Grick & Pisy"-Podcast-Folge. Heute mit dem Thema,

00:00:09: was wir vor einem Neustart oder vor einem Staat überhaupt tun sollten. Und das ist die Silvester-Folge

00:00:17: 24/25, die wir jetzt gerade hörst. Und gerade in dieser Zeit sind ganz, ganz viele Menschen immer

00:00:23: sehr stark dabei, sich möglichst was Neues einfallen zu lassen, nach vorne zu blicken,

00:00:29: nach vorne zu schauen. Und ich sage dir jetzt aber, was ich ganz wichtig finde, bevor du das tust,

00:00:34: solltest du immer erst innehalten und nach hinten schauen. Und ich verrate dir mein Silvester-Ritual,

00:00:41: was ich seit meiner Jugend mache. Ich mache nichts anderes, als dass ich mir die Frage

00:00:45: stelle, welche Dinge haben sich dieses Jahr im Verhältnis zuvor her verbessert. Und das Schöne

00:00:51: an dieser Frage ist, sie ist versöhnlich. Denn egal wie dein Jahr war, weil man hat manchmal ja auch

00:00:57: einen Jahr, wo man sagt, es ist ein Jahr zum vergessen. Aber du wirst es immer schaffen,

00:01:01: mit dieser Frage, doch Dinge zu finden, die sich verbessert haben. Und das ist etwas,

00:01:05: was ich ganz, ganz wichtig und wertvoll finde. Denn ein versöhnlicher Abschluss des Jahres

00:01:10: ist für mich elementare Voraussetzung, um dann wieder nach vorne zu schauen. Solltest du es nicht

00:01:18: schaffen, dich mit einem Jahr zu versöhnen, wirst du automatisch gewissen, gerollt und

00:01:23: vielleicht sogar noch andere negative Emotionen wie Hass, wie Grusel, wie Ekel, wie Wut, wie Angst,

00:01:31: wie Trauer. Du wirst all das sonst mit ins nächste Jahr bringen, wenn du es nicht schaffst,

00:01:36: da irgendwo einen versöhnlichen Abschluss zu finden. Und ich weiß, dass das manchmal echt

00:01:40: schwierig ist, weil wenn man Verluste erleiden musste, wenn man irgendwo den Job verloren hat,

00:01:45: wenn man geliebte Menschen nicht mehr um sich hat, das sind alles Dinge, die sorgen dafür,

00:01:49: dass es ganz schwer ist, versöhnlich drauf zu schauen. Aber deswegen ist diese Reflektionsfrage,

00:01:55: was ist mir in diesem Jahr besser gelungen als in den Jahren davor? Das ist wirklich eine sehr,

00:01:59: sehr schöne Frage. Mit welchen Menschen hatte ich einen besseren Kontakt als zuvor? Welche Dinge

00:02:05: habe ich gesehen, die ich vielleicht vorher noch nicht gesehen habe? Was habe ich tatsächlich von

00:02:10: meiner Bucketlist gestrichen? Habe ich kulturellen Erlebnisse? Habe ich soziale Kontakte geknüpft?

00:02:16: Habe ich neue Partnerschaften, neue Freundschaften geknüpft? Habe ich beruflich mich weiterentwickelt?

00:02:20: Habe ich neue Dinge gelernt? Habe ich mich weiterentwickelt in gewissen Dingen? All das kannst

00:02:26: du dir fragen. Natürlich auch das Thema Gesundheit. Was hast du für dich getan? Bist du da schon

00:02:29: in kleine Schritte weitergekommen? Und das sind alles Fragen, die bereiten dich darauf vor,

00:02:34: was danach kommt. Denn mit dieser versöhnlichen Reflexion du setzt zu den Grundsteinen für deine

00:02:42: Meilensteine und Ziele des kommenden Jahres oder des kommenden Abschnitts. Wenn du diese Folge

00:02:47: mittendrin hörst, dann muss das ja nicht immer nur im 1. Januar oder so was sein, sondern das

00:02:51: kann ja auch am 15. Juli passieren. Ich muss immer wieder betonen, für mich gibt es keinen Tag im

00:02:56: Jahr, der nicht für ein Neustart geeignet ist. Und wie gesagt, diese Reflexionsfragen, die sind der

00:03:03: Burner, um versöhnlich mit dem abzuschließen, was war und sich schon zu justieren für das,

00:03:08: was kommt. Und wenn du etwas machst, was du vielleicht vorher noch gar nicht gemacht hast.

00:03:13: kannst du natürlich auch immer dir die Frage stellen, hat es schon jemand gemacht.

00:03:16: Wer hat denn da schon Erfahrung mit?

00:03:18: Kannst du vielleicht sogar Menschen fragen, wie sind die vorgegangen?

00:03:21: Was war das Besondere für die?

00:03:23: Was war eher hinderlich?

00:03:24: Wo haben sie gestruggelt?

00:03:25: Weil letztendlich natürlich müssen wir viele Erfahrungen selber sammeln, aber voneinander

00:03:30: lernen, das macht so viel Spaß und das kann auch manchmal so viel erleichtern, wenn wir

00:03:34: uns einfach an den Orientieren, die etwas schon mal erfolgreich geschafft haben.

00:03:38: Eine Sache möchte ich allerdings, dass du es nicht tust, orientiere dich bitte nicht,

00:03:43: denn denjenigen, die gescheitert sind, die es nicht geschafft haben und die jetzt erzählen,

00:03:47: dass es nicht geht.

00:03:48: Weil ein Scheitern ist völlig okay und das ist auch wichtig und man kann daraus seine

00:03:52: Lehren ziehen, aber wenn du dich an den Orientierst, die es nicht geschafft haben, dann programmierst

00:03:57: du dich ja auch aufs Nichtschaf.

00:03:58: Nur deswegen ist es mir immer wichtig, dass du dir Leute suchst, die das Ganze auch schon

00:04:02: erfolgreich gemacht haben.

00:04:04: Als bestes Beispiel nehme ich hier immer das Thema Selbstständigkeit.

00:04:07: Also wenn ich mich informiert hätte fürs Thema Selbstständigkeit, nur bei Leuten, die gescheitert

00:04:11: sind in der Selbstständigkeit oder die immer noch angestellt sind und tolle Ratschläge

00:04:16: haben, dann hätten wir das nicht viel gebracht.

00:04:18: Natürlich interessiert mich auch, was bündnete Scheiterns waren bei Leuten, die es nicht

00:04:23: gepackt haben, aber viel spannender waren für mich, die Leute, die es geschafft haben,

00:04:27: die schon seit vielen Jahren selbstständig am Markt sind.

00:04:29: Und ich habe mich mit denen unterhalten, habe geguckt, was haben die gemacht und welche

00:04:32: Tipps haben die für mich, weil das letztendlich doch ein bisschen wertvoller ist, als wenn

00:04:36: mir jemand vielleicht sogar noch aus der Familie der Angst um mich hat, den mir der Tipps gibt,

00:04:40: die vielleicht gar nicht die sind, die mir jetzt tatsächlich helfen.

00:04:43: Das als Beispiel, das kannst du übertragen auf viele Situationen im Leben.

00:04:47: Ich finde es immer cool, von den Leuten zu lernen, die schon gemacht haben.

00:04:50: Und ich klau auch ganz gerne von denen, also nicht im bevisartigen Sinne, sondern ich

00:04:55: stelle mir immer die Frage, welche Ressourcen und Stärken dieser Person kann ich mir abgucken.

00:04:59: Was kann ich mir vielleicht aneignen?

00:05:01: Was kann zu meinem eigenen Mutausbruch führen, dass ich sage, wow, ich gehe das jetzt auch

00:05:06: an.

00:05:07: Ich mache das jetzt.

00:05:08: Und das ist für mich etwas, was zur Vorbereitung gehört.

00:05:10: Das ist eine Vorbereitung, um durchstarten zu können.

00:05:12: Deswegen hier in dieser Folge, was wir vor einem Neustart oder einem Staat allgemein tun

00:05:18: sollten.

00:05:19: Das eine ist, wir verschaffen uns Klarheit.

00:05:21: Wir sorgen für einen versöhnlichen Abschluss, mit dem was vorher war.

00:05:25: Wir analysieren, wo wir gerade stehen.

00:05:27: Und natürlich geht es dann darum auch wirklich zu gucken, dass wir durchdachten Neustart beginnen

00:05:32: und das geht eben durch die Vorbereitung.

00:05:34: Und in der nächsten Quick-End-Busy-Podcast-Folge wird ganz viel auch wieder um das Thema Selbstmanagement

00:05:38: und Zeitenden-Schmidt gehen.

00:05:39: Wo ich dir nochmal ein paar Quick-Tipps geben wie du, auch deine Vorhaben, die du dir

00:05:43: gesetzt hast, dann auch wirklich angehen kannst, wie du es erreichen kannst, wie du dich selber

00:05:48: noch ein Stück weit besser aufschägen kannst, als du es vielleicht sowieso schon getan hast.

00:05:51: Und wenn es Tipps sind, die du schon kennst, dann ist es immer wieder gut, wenn du dir

00:05:54: auf die Schulter klopst und sagst, hey Klasse, da bin ich schon richtig weit.

00:05:58: Apropos richtig weit, ich wünsch dir jetzt, dass du einen richtig guten Start ins Jahr

00:06:03: 2025 haben wirst.

00:06:05: Oder aber, dass du schon voll durchgestartet bist, wenn du diese Folge später hörst.

00:06:09: Und ich danke dir, dass du hier dabei bist und freue mich auch, wenn es zukünftig genauso

00:06:13: ist.

00:06:14: Bis dahin, alles Liebe, dein René.

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