Dein Energiefluss

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00:00:09: Hallo und herzlich willkommen zu der quick and easy Podcast Folge dein Energiefluss.

00:00:16: Wohin fließt deine Energie dass die Frage die ich dir am Anfang Stelle und noch am Ende dieser Folge,

00:00:22: ich erlebe immer wieder Menschen die sich aufopfern für andere die die sich

00:00:28: wie gerecht aufreiben die ständig dann allerdings auch Anklagen sind dass sie doch gesagt haben wie es geht dass sie doch die Ratschläge geben dass sie doch anderen immer aufzeigen wollen

00:00:40: wie es besser geht allerdings.

00:00:44: Ungefragt Sonntag komme ich zu dem Punkt ne das sind Menschen die mögen Ratschläge erteilen aber du weißt ein Ratschlag ist auch ein Schlag

00:00:53: das heißt auch hier wenn du so einer bist der gerne den anderen Menschen Hilfestellung gibst überlebt bitte auch immer optisch gewolltes also ob du da seine Energie auch sinnvoll einsetzt.

00:01:04: Denn ich habe viele gesehen die wenden unheimlich viel Energie auch und manchmal spüren wir das sogar von außen dass die so richtig ausgepowert sind schon weil so viel Energie gegeben haben oder,

00:01:17: noch schlimmer wir spüren das die Energie die von den ausgehen er negativ ist.

00:01:21: Und dann noch das quengeln und meckern zu groß ist dass die ganz viel negative wife haben die sie ausstrahlen und das,

00:01:30: einfach vielleicht nur aus einem gutgemeinten Grund aber jetzt wieder mein Lieblingszitat gut gemeint und gut gemacht sind zwei verschiedene Paar Schuhe das heißt auch hier grundsätzlich ist es ja gut wenn du

00:01:41: energie gibst wenn du bereit bist zu geben wenn du deine Energie einsetzen du das große Ganze verändern willst,

00:01:47: allerdings das Problem ist wenn das große Ganze verändern willst dann fällst du eigentlich immer so verfressen.

00:01:53: Weil das große Ganze kannst du nicht in einem Schritt verändern das große Ganze bedeutet ganz viele kleine Schritte,

00:01:58: wenn du immer noch im Außen bist was du verändern willst dann wirst du sowieso nicht schaffen weil nur über dich selber findet Veränderung statt das heißt du kannst nur gucken wie du im Innen dich veränderst damit das außen mit dir mitgeht.

00:02:10: Und deshalb sage ich immer pass auf wohin deine Energie fließt.

00:02:15: Wenn wir Energie aufbringen dann sollte sie uns auch vorwärts bringen nur bei stell dir vor du fährst mit Fahrrad zum nächsten Ort und 40er zu einem Kreis.

00:02:26: Das bringt nichts ne das ist nicht die Energie das Energie aufgebracht dafür dass du nichts passiert ist ich nehme es mal die Fahrräder aus Fitnesscenter an außen vorne kann man anderes Ziel

00:02:35: aber wenn es um die Bewegung geht die Fortbewegung geht solltest du natürlich ein Fortbewegungsmittel wählen was dich auch dorthin bringen wo du hinwillst und wenn du sagst du willst nach Afrika würdest du vielleicht auch nicht aufs Fahrrad setzen.

00:02:49: Also setzt du auf die richtigen Kollegen auf die richtigen Partner auf die richtigen Freundinnen und Freunde.

00:02:58: Und setzt du auch auf die richtige Strategie das ist wichtig damit du eben nicht nachher feststellst das hat mit dem Fahrrad bis nach Afrika vielleicht doch ein bisschen weit ist ne.

00:03:08: Idealerweise kommen wir in einen Flow-Zustand in diesem Zustand der dazu führt dass wir Ort und Zeit vergessen und unsere Batterie nach den Einsatz der Energie

00:03:17: aufgeladener ist als zuvor das ist der Floh ne wenn Du etwas tust wofür du brennst habe ich auch schon in der Folge brennen aber nicht ausbrennen drüber berichtet dass es etwas wo du richtig nach vorne gehen kannst wo du,

00:03:30: durch deine Energie quasi anderen zu mehr Energie verhilft

00:03:35: und dadurch quasi so eine Synergie entsteht na also ihr quasi letztendlich ein totales plus plus Phänomen hat.

00:03:42: Das ist toll hier hast du wirklich sinnvolle Energie Arbeit geleistet aber wenn Du feststellst dass dir das gar nicht passiert dann ist deine Energiefluss nicht sinnvoll eingesetzt.

00:03:52: Deswegen wo landet deine Energie.

00:03:54: Auch hier wieder auf die vier Lebensbereiche von den ich dir schon öfter erzählt habe hast du sie alle im Blick steckst du Energie in deinen Job in deinen Finanzen in deiner Situation dass es dir finanziell gut geht dass Du finanziell unabhängig und frei bist.

00:04:08: Steckst du Energie in deiner Familie dass deine Partnerschaften funktionieren das war eine Partnerschaft findest dass du in deine Kinder investierst dass du auch für die da bist dass du nicht unerreichbar bist.

00:04:18: Gleiches gilt für deine Freunde hast du auch immer wieder den Blick darauf dass deine Freundschaften die wichtigen Menschen in deinem Umfeld von dir Energie bekommen.

00:04:29: Und dann ist aber auch nicht das Thema Sinn und Kultur weil es geht nicht nur darum Beziehung zu investieren sondern auch hin Kultur der Liebe was reise ich schaffe Erlebnisse auch das ist wichtig dass du,

00:04:40: auf der Sinnebene unterwegs bist damit du für dich auch immer wieder Kleid hast das ist das da für dich los Daten und wende ich meine Energie.

00:04:49: Und natürlich last but not least und das meine ich genauso das Thema Gesundheit dann schaffst du das.

00:04:54: Dich zumindest dir die Energie auch zu stecken in deinen Körper in deine deine Seelenarbeit in das Thema Bewegung und so weiter und so fort.

00:05:03: Und das sind die Punkte wo ich sage hier wirst du immer wieder darauf achten dass du deine Energie fließen lässt,

00:05:10: und zwar dass sie dir Gutes tut dass sie anderen Gutes tut und dass das große Ganze dabei von dir betrachtet wird.

00:05:18: Aber Schritt für Schritt und nicht auf einmal ich will die Welt verändern.

00:05:23: Wenn du nur mit ich will die Welt verändern los gehst dann hast du spätestens einen Tag keinen Bock mehr weil alle dich auslachen und dich für verrückt erklären.

00:05:30: Aber natürlich gibt es die Menschen die die Welt verändern und das kannst du genauso sein aber dafür ist es wichtig Schritt-für-Schritt xplus1 loszugehen und das mit dem wichtigsten was du hast in deiner Energie mit deinem Einsatz,

00:05:45: und deswegen lass es fließen aber richtig diesen Sinne wünsche ich dir eine erfolgreiche Woche hinterfrage diese Themen.

00:05:53: Und ist ihre neu aus damit du mit der richtigen Energie den richtigen Leuten der richtigen Sache unterwegs bist.

00:06:01: Wie war das nächste Woche wieder ich freue mich auf Dich bis dahin alles liebe dein Rene.

00:06:06: Music.